Guía para padres sobre protección solar para niños

Ya sabes lo dañinos que pueden ser los rayos UV para tu piel adulta. No es un gran salto imaginar todo el daño que pueden causar en la piel de los más pequeños. Lo sabemos porque lo pensamos mucho .

El equipo de Dr. Dennis Gross Skincare está formado por padres (¡nuestros fundadores tienen cuatro hijos!), por lo que nos preocupa tanto la salud de la piel de los niños como la de los adultos. Como cualquier dermatólogo le dirá, una quemadura de sol realmente grave (piense en ampollas) en la infancia puede casi duplicar la probabilidad de que esa persona desarrolle melanoma (la forma más mortal de cáncer de piel) más adelante en la vida.

Con la promesa de un clima más cálido en el horizonte y muchos expertos prediciendo que las personas pasarán más tiempo al aire libre que nunca, es importante que tenga un plan de protección solar para toda su familia, especialmente para aquellos que son demasiado pequeños para cuidar de sí mismos.

Bebés y protector solar

La Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) recomienda a los bebés menores de seis meses que eviten por completo tanto los rayos del sol como el protector solar (su piel es ultrasensible). En cambio, manténgalos siempre a la sombra y vestidos con ropa protectora (mangas largas y pantalones), un sombrero de ala ancha y anteojos de sol con protección UV.

Si ve que la piel de su bebé se pone roja, llévelo adentro inmediatamente. En los casos en que la exposición al sol no se puede evitar en absoluto para un bebé menor de seis meses, está bien aplicar una cantidad mínima de protector solar (más información a continuación) cada dos horas.

¿Qué tipo de protector solar es bueno para los niños?

Según la AAD, cada ser humano necesita aplicar un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30 diariamente. Si su hijo tiene seis meses o más, eso los incluye. Su mejor apuesta es un protector solar no nano mineral (también llamado protector solar físico). Estos están hechos con óxido de zinc o dióxido de titanio. Estos tipos de productos SPF son preferibles por dos razones principales. La primera es que los bloques físicos son menos irritantes que sus equivalentes químicos. La piel de los niños (incluso después de los seis meses) sigue siendo extremadamente sensible. Sin mencionar que si alguna vez le ha entrado protector solar químico en los ojos, sabe que le pica .

Entonces, a menos que su hijo nunca se frote la cara o se moje (y si es así, nos gustaría conocer a ese niño), ahórrense el dolor y la angustia al seguir con el óxido de zinc o el dióxido de titanio. Pero si esa no fuera una razón suficiente para evitar los filtros químicos, los investigadores ahora están haciendo sonar las alarmas sobre algunos ingredientes químicos de los filtros solares (como oxibenzona, avobenzona, homosalato y octocrileno), ya que los estudios han demostrado que esos ingredientes pueden ser absorbidos por el torrente sanguíneo después de una sola aplicación. Hasta que se realicen más investigaciones (y dado que existen excelentes alternativas), los médicos prudentes sugieren que sus pacientes (jóvenes y mayores) opten por protectores solares físicos .

¿Cómo se aplica el protector solar?

Comience al menos 30 minutos antes de que usted o su hijo planeen salir. Esto le dará tiempo al producto para adherirse a su piel. La mejor práctica es aplicar protector solar en todo el cuerpo (incluso en las partes cubiertas por la ropa), ya que la piel puede quedar expuesta más tarde en el día si la ropa se mueve o se quita.

Pero es especialmente importante recordar las áreas que con frecuencia quedan descubiertas: la parte superior de los pies y las orejas y la parte posterior del cuello y las rodillas. En términos de la cantidad de loción que debe usar en un solo cuerpo de tamaño infantil, la AAD sugiere que los adultos usen una onza (equivalente a un vaso de chupito) en sus propios cuerpos. Para tu mini-yo, apunta a la mitad de esa cantidad. (Consulte nuestra otra publicación sobre la aplicación de protector solar ).

¿Con qué frecuencia se vuelve a aplicar protector solar?

Más de lo que probablemente piensas. El protector solar “a prueba de agua” es un mito a la par del postre libre de culpa: simplemente no existe. Tan pronto como su hijo salga de la piscina o si ha estado corriendo y sudando mucho, debe volver a aplicar su protector solar. E incluso si no va a pasar un día en la playa, después de dos horas, es hora de otra capa de protector solar, independientemente.

Si eso suena como mucho, lo es. De acuerdo con la Skin Cancer Foundation, si se aplican y vuelven a aplicar correctamente, cada miembro de una familia de cuatro debe usar una botella de cuatro onzas de protector solar durante un largo día al aire libre.

Ugh, todavía terminé con una quemadura

A veces, incluso los planes mejor trazados pueden salir mal. En estos casos, los baños de agua tibia ayudarán a bajar el calor. Siga con un humectante ligero, pero evite los que contienen alcohol (enfría demasiado la piel), antihistamínicos o medicamentos, como hidrocortisona o benzocaína. (De hecho, la AAD sugiere omitir cualquier producto con "-caína" en el nombre al tratar una quemadura solar).

Si la quemadura se ampolla, es una indicación de segundo grado y debe programar una cita con su pediatra de inmediato. Lo mismo ocurre si su hijo tiene fiebre, escalofríos o letargo. Si su hijo tiene menos de un año y sufre una quemadura de cualquier tipo (leve o grave), llame a su médico de inmediato.

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