La mejor rutina de cuidado de la piel para la rosácea

La rosácea es una afección de la piel que es increíblemente común e increíblemente incomprendida: puede afectar a todos los tonos de piel y edades. Por lo general, primero se presenta como enrojecimiento de la nariz y las mejillas. Además, la rosácea puede parecerse mucho al acné, lo que hace que sea aún más difícil determinar qué situación de la piel debe tratar. Si cree que podría tener rosácea (según la Academia Estadounidense de Dermatología, más de 14 millones de personas en los EE. UU. viven con ella, por lo que si sospecha que la tiene, lo más probable es que la tenga), comience probando un régimen de cuidado de la piel personalizado a la condición y ver si su condición mejora.

¿Qué es la rosácea?

La rosácea es mucho más que un enrojecimiento persistente. De hecho, hay tantas variaciones que la definición clínica de rosácea tiene cuatro subtipos. La rosácea eritematotelangiectásica es probablemente lo que piensas cuando piensas en la rosácea: enrojecimiento y rubor. La rosácea papulopustulosa es el tipo que a menudo se confunde con el acné. La piel que sufre de rosácea fimatosa parece gruesa y llena de baches. Y la rosácea ocular ocurre en los ojos.

Pero mientras que la rosácea a menudo se asocia con enrojecimiento visible (y, por lo tanto, con personas de piel clara), la piel no necesita estar obviamente enrojecida para que una persona tenga rosácea. Es decir, la piel de color también puede sufrir de rosácea (aunque puede confundirse con otra cosa).

Cómo tratar la rosácea

Hay una serie de causas de la rosácea y desencadenantes que la desencadenarán. En general, debes evitar los ingredientes para el cuidado de la piel que pueden provocar irritación, como la tretinoína, el peróxido de benzol, las fragancias y los ácidos glicólico y salicílico. La exposición al sol es una de las principales causas de los brotes de rosácea (incluso en pieles más melanéicas), por lo que es fundamental un SPF 30 diario .

Independientemente de cómo comience, si no se trata, cualquier variedad de rosácea empeorará (y puede tener más de un tipo a la vez), ya sea que eso signifique propagarse a otras partes del cuerpo (incluidas las orejas, la espalda y el pecho) o permanentemente. establecer una tienda y nunca desaparecer. Por esa razón, tiene sentido seguir un plan de cuidado de la piel, como el que se muestra a continuación, que ayuda a controlar la rosácea.

Cree su rutina de cuidado de la piel para la rosácea

Limpiador suave:

No querrás despojarte de la piel y correr el riesgo de alterar aún más tu cutis, pero debes eliminar la suciedad y los desechos al menos una vez al día. Un limpiador a base de ácido hialurónico , como Dr. Dennis Gross Hyaluronic Marine Meltaway Cleanser , eliminará suavemente el maquillaje y la grasa mientras deja intacta la barrera de hidratación de la piel.

Ácido láctico controlado:

En general, los hidroxiácidos son una categoría que debes evitar si tu objetivo es mantener a raya la rosácea. Sin embargo, el ácido láctico (un alfa hidroxiácido ) puede ayudar a fortalecer la barrera de hidratación de la piel. Una barrera de humedad reforzada es mejor para frustrar los irritantes externos que una comprometida. El problema es que debe ser una dosis controlada de ácido láctico : no desea que el ácido se asiente en su piel durante un largo período de tiempo, ya que eso causará la interrupción de la barrera de humedad. Nuestro Dr. Dennis Gross Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel tiene dos pasos. El primero contiene ácido láctico, mientras que el segundo, el paso de neutralización, apaga el ácido en el paso uno para evitar la exfoliación excesiva, al mismo tiempo que permite que su piel reciba los beneficios de construcción de barrera de humedad del ácido láctico.

LED en el hogar:

Se ha demostrado que los diodos emisores de luz roja (LED) reducen la inflamación cuando se usan con regularidad. Dado que el enrojecimiento va de la mano con la inflamación, una sesión diaria de LED con un dispositivo en el hogar (como Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro ) puede ayudar a mantener la piel calmada.

Crema hidratante hipoalergénica:

Incluso si su rosácea es de la variedad similar al acné, necesita humectar su piel todos los días porque la piel hidratada es menos propensa a la irritación. Solo busque una crema suave y sin aceite con una alta concentración de ácido hialurónico para mantener los niveles de humedad. Nos gusta el Dr. Dennis Gross Hyaluronic Marine Oil-Free Moisture Cushion por razones obvias.

FPS minerales:

Los protectores solares físicos, que usan minerales como el óxido de zinc y el dióxido de titanio para desviar los rayos UV, son menos irritantes que las formulaciones químicas porque se asientan sobre la piel. También debes buscar una versión de amplio espectro con un SPF de al menos 30 y aplicarla todos los días. Dr. Dennis Gross All-Physical Lightweight Wrinkle Defense Broad Spectrum Sunscreen SPF 30 cumple todos los requisitos.

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