Cómo ayudar al acné y los brotes hormonales

Como su nombre lo indica, los brotes hormonales están relacionados con las hormonas corporales, algo que todos tenemos, sin importar la edad. (Esta es la razón por la cual la creencia de que el acné es algo que solo afecta a los adolescentes es un concepto tan erróneo). Ya seas hombre o mujer, las hormonas pueden influir en el comportamiento de tu piel. Aprender cómo lo hacen te ayudará a elaborar una estrategia para un plan de cuidado de la piel que tenga en cuenta sus repercusiones relacionadas con la tez.

¿Qué causa el acné hormonal?

Duh. Profundizando, sin embargo, el andrógeno es la hormona probablemente responsable de sus granos. Los andrógenos (la testosterona es el ejemplo más común) regulan la cantidad y el espesor del sebo (también conocido como aceite) producido por las glándulas sebáceas. El sebo abundante y viscoso es más probable que conduzca a un poro obstruido que pequeñas cantidades de sebo delgado. A pesar de que la testosterona a menudo se considera una hormona masculina, ambos sexos la producen, lo que significa que ambos pueden verse afectados por los efectos desencadenantes del acné de los andrógenos.

Cómo identificar un brote hormonal

¿Cuándo es un grano el resultado de dormir con el maquillaje y cuándo se debe a un pico en tu ciclo? No existe una regla estricta y rápida, pero, en términos generales, es más probable que ocurran brotes hormonales en la barbilla, la mandíbula y alrededor de la boca. Dicho esto, el acné es astuto y se sabe que las hormonas desencadenan brotes en toda la cara.

Cómo tratar el acné hormonal y los brotes

Es poco lo que puede hacer para cambiar la química de su aceite (especialmente sin receta médica). Si su cuerpo va a producir sebo fangoso, su mejor opción es evitar que ese aceite espeso se quede en su cara y se atasque en un poro.

Dado que las células muertas de la piel y el sebo estancado son dos de los ingredientes principales en un tapón de poros, la exfoliación regular contribuirá en gran medida a mantener la piel limpia. Deshacerse de las células muertas de la superficie no solo elimina los materiales del tapón, sino que también permite que el sebo fluya más fácilmente a la superficie de la piel, donde simplemente puede lavarlo. La exfoliación química, que afloja suavemente las células de la superficie, es más fácil para la piel que un exfoliante físico, que puede desgarrar el tejido. Dr. Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel contiene una potente mezcla de siete alfa y beta hidroxiácidos (que incluyen potentes como los ácidos glicólico, salicílico, láctico y mandélico) para refinar los poros y aclarar el cutis.

Si bien la exfoliación diaria es imprescindible, se necesita más que eso para eliminar los brotes. La bacteria P.acnes también está presente en las espinillas, pero puede eliminarse con ácido salicílico. La pimienta del monje, que proviene del árbol casto, es astringente, antioxidante y tiene propiedades antimicrobianas. Aún mejor, puede ayudar a reducir la producción de aceite al desviar los receptores de testosterona en su piel, útil, considerando que la testosterona es en gran parte culpable de los brotes hormonales. Puede encontrar ambos en Dr. Dennis Gross DRx Blemish Solutions Acne Eliminating Gel .

A menudo, aquellos que experimentan brotes evitan la crema hidratante, por temor a que solo aumente la situación del aceite. ¡Pero todas las pieles necesitan hidratación! Es solo cuestión de encontrar el tipo adecuado. Las formulaciones sin aceite son un lugar obvio para comenzar. Dr. Dennis Gross Alpha Beta Daily Moisturizer no contiene aceite, no es comedogénico y le da a la piel un brillo radiante y húmedo sin obstruir los poros en el proceso.

La rutina anterior viene con una gran advertencia: los brotes hormonales también pueden ser un signo del síndrome de ovario poliquístico (SOP) , que es más común en mujeres en edad reproductiva. Si sus espinillas vienen acompañadas de irregularidades menstruales, crecimiento excesivo de vello o aumento de peso, necesita más que un régimen para el acné de venta libre: debe acudir a su médico para un examen completo, que probablemente incluirá análisis de sangre. Pruebas para verificar sus niveles hormonales. Si se diagnostica PCOS, el tratamiento también abordará su acné.

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