Queratosis pilaris 101: ¿Qué es la queratosis pilaris y cómo tratarla?

Su nombre correcto es queratosis pilaris (a menudo denominada KP), pero es posible que la conozcas como “piel de pollo”, “patas de fresa” o simplemente los bultos en la parte posterior de tus brazos que te hacen sentir cohibido cuando llevas una camiseta sin mangas. arriba. Como sea que lo llames, no eres el único que tiene que lidiar con una textura escamosa, parecida al papel de lija, en ciertas áreas de tu cuerpo.

¿Qué es la queratosis pilar?

La KP es la afección de la piel que aparece con mayor frecuencia en la parte posterior de los brazos o en las mejillas, los muslos o las nalgas y se asemeja a la textura áspera de la piel de gallina. Los bultos en sí son indoloros y benignos y suelen ser de color rojo, marrón o blanco. Si bien la KP no es contagiosa, es bastante común: algunos estudios han estimado que más de la mitad de todos los adolescentes desarrollarán KP en algún momento, y alrededor del 40 por ciento de los adultos también lo harán durante su vida.

¿Qué causa la queratosis pilar?

La KP se produce cuando las células muertas de la piel se acumulan y obstruyen los folículos pilosos. Especialmente, es cuando la queratina (una proteína que se encuentra en el cabello y la piel) en estas células muertas se acumula y forma un tapón. Esto bloquea el folículo, evitando que surja cabello nuevo y creando en su lugar un pequeño bulto en la piel. Los médicos no están seguros de qué hace que ciertas personas sean más susceptibles a desarrollar KP. Creen que la genética puede influir (¿no es así siempre?), aunque la KP también se observa a menudo en personas con eczema, asma o alergias. Las fluctuaciones hormonales también podrían ser un factor, explicando por qué los adolescentes desarrollan con frecuencia KP durante la pubertad y por qué la KP puede empeorar durante el embarazo . Además, la KP es más común en los meses de invierno, cuando la piel ya está predispuesta a la sequedad .

¿Cómo se trata la queratosis pilar?

Si está lidiando con KP por primera vez (o cree que lo está), es aconsejable programar una cita con su dermatólogo para confirmarlo. Esto se debe a que KP no siempre es el culpable de la piel seca y con bultos del cuerpo. Pero si su dermatólogo determina que la afección que padece es KP, es posible que le recete una crema tópica (o le recomiende una de venta libre) para aflojar las células muertas. Alternativamente, podrían sugerir un tratamiento de microdermoabrasión o un peeling químico .

¿Cómo se previene la queratosis pilar?

Desafortunadamente, no hay manera de prevenir el KP por completo. Sin embargo, hay muchas cosas que puede hacer en casa para minimizar la aparición de KP y ayudar a prevenir futuras apariciones. (Nota: como se mencionó anteriormente, la KP a menudo puede empeorar durante el embarazo. Sin embargo, antes de comenzar cualquier nuevo tratamiento para la piel, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar primero con su médico).

Exfolia la piel de tu cuerpo

Probablemente seas bastante diligente cuando se trata de evitar que las células muertas de la piel se acumulen en tu cara y te hagas regularmente el Dr. Dennis Gross Alpha Beta Daily Peel . Sin embargo, la mayoría de nosotros no somos tan exigentes a la hora de cuidar la piel debajo del cuello . Dado que la KP se desarrolla cuando las células muertas tienen la oportunidad de unirse, es importante estimular la renovación celular y deshacerse de las células muertas que arruinan todo. Como usted sabe, la mayoría de los dermatólogos prefieren exfoliar la cara con productos químicos como alfa y beta hidroxiácidos en lugar de usar exfoliantes físicos a base de partículas porque las versiones químicas son más suaves. Estos médicos sienten lo mismo acerca de los exfoliantes para el cuerpo. Si bien la piel del cuerpo no suele ser tan delicada como la que cubre la cara, aún así se irrita fácilmente con los exfoliantes y abrillantadores fuertes. Irónicamente, estos tratamientos agresivos en realidad pueden empeorar, no mejorar, los síntomas de KP.

En su lugar, opte por un exfoliante químico formulado específicamente para la piel del cuerpo, como nuestro tratamiento corporal exfoliante Alpha Beta del Dr. Dennis Gross , que se puede usar dos o tres veces por semana. También puedes realizar una ligera exfoliación corporal diaria lavándote con un limpiador que también contenga alfa y beta hidroxiácidos, como nuestro gel de limpieza diaria Dr. Dennis Gross Alpha Beta AHA/BHA .

Elija formulaciones sin aceite

Nos has escuchado decir (muchas veces) que incluso las pieles propensas a los brotes necesitan hidratarse todos los días porque tratar de secar la piel solo empeora la situación. Lo mismo ocurre con tu cuerpo. La KP se ve agravada por la piel deshidratada y escamosa, por lo que lo mejor para usted es mantenerla suave y flexible. Y así como te hemos dicho que hidrates tu rostro con fórmulas libres de aceites, te decimos que hagas lo mismo con la piel de tu cuerpo. Nuestro humectante diario Dr. Dennis Gross Alpha Beta no obstruirá los poros y asegurará la suavidad de la piel, gracias a las ceramidas y el escualano agregados.

Y esa directiva también se extiende a su protector solar. Afortunadamente, nuestro protector solar de amplio espectro SPF 30 ligero y totalmente físico para defensa contra arrugas Dr. Dennis Gross no contiene aceite y viene en una mega piel diseñada para cubrir el cuerpo.

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