Retinol para el acné: cómo deshacerse del acné y descubrir una piel clara con el poder del retinol

Retinol para el acné: cómo deshacerse del acné y descubrir una piel clara con el poder del retinol

El retinol es un ingrediente probado y verdadero adorado por su capacidad para disminuir las líneas finas y las arrugas, reducir la hiperpigmentación y suavizar la textura desigual. Sin embargo, este ingrediente héroe tiene un superpoder menos conocido en su arsenal para salvar la piel: es excelente para combatir el acné y los problemas de cutis.

¿Qué es exactamente el acné y qué lo causa?

Antes de que podamos explicar cómo funciona el retinol para combatir los brotes, primero necesitamos una pequeña lección de biología de los poros.

Los poros son las pequeñas aberturas en la piel que amamos odiar, sin embargo, juegan un papel importante en la salud general de la piel. Permiten que el sudor y la grasa escapen a través de la piel, manteniéndote fresco y manteniendo la piel sana. Cada poro tiene una glándula sebácea (también conocida como glándula sebácea) y un folículo piloso. El aceite producido en la glándula sebácea viaja por el folículo piloso hasta la superficie de la piel, trabajando para limpiar las células muertas de la piel dentro del poro y mantener la piel lubricada, evitando la sequedad.

Los problemas solo comienzan a surgir cuando hay un bloqueo de poros o un cambio en la química del aceite, o ambos. Las células muertas de la piel, la suciedad y los desechos pueden obstruir las aberturas de los poros, atrapando el aceite y las bacterias en el poro, lo que finalmente provoca brotes. La consistencia de su aceite también puede causar acné. El aceite que es más fluido (piense en la consistencia del agua) fluye más fácilmente que el aceite más espeso (más parecido a la miel). Los cambios en la química del aceite que dan como resultado un aceite más espeso significan más oportunidades para los brotes de acné.

Si bien todo el acné comienza con un poro obstruido y/o una química anormal del aceite, el bloqueo puede ser causado por varios factores diferentes, que incluyen:

• Estrés
• Genética
• Cambios hormonales
• productos de cuidado personal
• Clima

Cada persona tiene alrededor de 20 000 poros solo en la cara, es decir, 20 000 oportunidades para brotes.

¿Cómo ayuda el retinol al acné?

Sabiendo que todo el acné comienza con un poro bloqueado y una química anormal del aceite, hablemos de las formas en que el retinol puede ayudar.

Una de las funciones más importantes del retinol es aumentar la renovación celular. Actúa en la epidermis, o la capa más externa de la piel, que recubre los poros. Al estimular constantemente la renovación celular, el retinol mantiene el revestimiento de los poros libre de suciedad, células muertas de la piel y acumulación de aceite, lo que previene los brotes.

También sirve como un inhibidor sebostático para reducir la producción excesiva de sebo que causa imperfecciones, regulando la química del aceite.

Oh, ¿mencionamos que además de abordar los bloqueos de poros y la química del aceite, el retinol estimula simultáneamente la producción de colágeno, la clave para una piel saludable y de apariencia más joven? Para las personas con acné, el colágeno juega un papel importante en la reparación y el desvanecimiento de las cicatrices del acné de brotes anteriores. También actúa como un inhibidor de la tirosinasa para prevenir futuras hiperpigmentaciones o hiperpigmentaciones posinflamatorias (un efecto duradero común de quienes sufren de acné).

¿Cómo se usa el retinol para el acné?

Si bien los brotes de acné pueden ocurrir a cualquier edad, son más comunes a los 20 años. La incorporación temprana de retinol en su régimen no solo combate el acné y los problemas de cutis, sino que también previene los signos del envejecimiento prematuro. ¡Es un ganar-ganar!

Al seleccionar un producto de retinol que aborde los brotes, busque una fórmula que incorpore:

• Ácido mandélico: limpia los poros y afina la piel
• Ácido linoleico: ayuda a diluir el aceite para evitar obstrucciones y brotes

Recuerda, no todo el retinol tiene que ser áspero y secante. Busque una fórmula que incluya ingredientes calmantes que combatan la inflamación y el enrojecimiento, como el bakuchiol, el rambután y el ácido ferúlico.

Al igual que con cualquier producto que pretenda usar sobre o dentro de su cuerpo, es importante seguir las instrucciones cuidadosamente. Use nuevos productos gradualmente, solo para estar seguro. La piel de cada persona reacciona de manera diferente. Si observa enrojecimiento excesivo o experimenta sensaciones de ardor o nuevas erupciones, deje de usar el producto inmediatamente. Estos son signos de que la fórmula no es adecuada para tu tipo de piel.

Y, por supuesto, asegúrese de usar un protector solar todos los días, ya sea que elija usar retinol o no.

Efectos secundarios y advertencias del retinol

La mayoría de las personas están seguras cuando usan retinol, pero algunas personas corren el riesgo de irritación . Hay algunas cosas que debe tener en cuenta para asegurarse de obtener todos los beneficios del retinol sin experimentar efectos secundarios más graves:

• Las personas con eczema pueden experimentar erupciones al usar retinol
• Las mujeres embarazadas deben evitar el uso de retinol
• La concentración incorrecta de retinol puede hacer más daño que bien. El retinol es un proceso de acumulación. Comience lentamente con una fuerza baja y aumente gradualmente.
• El retinol solo debe usarse por la noche. Usar retinol durante el día aumentará la sensibilidad de tu piel a los rayos UV, sin importar cuánto SPF uses.

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