En estos días, el "ciclo de la piel" está en todas las noticias y en las redes sociales. El ciclo de la piel es la idea de que los ingredientes activos deben rotar dentro y fuera de su rutina habitual de cuidado de la piel durante la noche, lo que le permite a su rostro un período de "descanso", si desea evitar la irritación. Pero si bien la tendencia puede parecer universal, no es universalmente amada. De hecho, nuestro dermatólogo fundador, Dennis Gross, MD, prefiere el "refuerzo de la piel" en lugar del ciclo de la piel. “No me gusta el concepto de no usar ingredientes como el retinol y los ácidos a diario”, dice el Dr. Gross. “Hay pruebas de que incorporarlos en su rutina diaria puede tener beneficios asombrosos para la piel. Estos productos están diseñados para el uso diario; usarlos con menos frecuencia no le brindará los mejores resultados”.
¿Qué es el aumento de la piel?
El refuerzo de la piel es la idea de adherirse a su rutina nocturna habitual y aumentarla dos o tres veces por semana agregando una versión más potente de su producto habitual que no está formulado para la aplicación diaria. Es similar al entrenamiento a intervalos en el gimnasio. No muchas personas pueden correr a toda velocidad durante 30 minutos. Pero espolvoree algunos sprints cortos durante un entrenamiento de 30 minutos y, con el tiempo, se dará cuenta de que va más rápido, incluso cuando no esté corriendo.
El mismo concepto aquí, excepto que el beneficio es una piel de mejor apariencia (no una mayor condición física). Al agregar estas ráfagas de ingredientes activos concentrados, verá resultados como un aumento en la producción de colágeno , una mayor renovación celular y una mejor luminosidad, pero con una baja probabilidad de irritación posterior.
¿Por qué el aumento de la piel es mejor que el ciclo de la piel?
Especialmente cuando se habla de retinol , existe la creencia arraigada de que la piel necesita sufrir para producir mejoras. Los devotos del ciclo de la piel prefieren aplicar una concentración más alta de un activo como el retinol cada pocos días (debido a una preocupación legítima de que una fórmula tan potente podría causar irritación si se usa a diario), en lugar de seleccionar un porcentaje más bajo de un activo y suavizarlo. todos los días (o noches). Pero aquí está la cuestión: con la planificación adecuada, puede conducir al límite de velocidad y llegar a su destino mucho antes de la hora acordada. O puede irse en el último minuto, pisar el acelerador y posiblemente llegar a tiempo, si no lo detienen y le dan una multa por exceso de velocidad, si tiene un accidente de tránsito o algo peor. El resultado final es el mismo, pero una forma de llegar allí es mucho menos peligrosa y riesgosa.
Es prácticamente un hecho que casi todos pueden usar retinol diariamente, pero no todos pueden usar la misma concentración de retinol todos los días. Y a medida que su piel se acostumbre más al retinol (o cualquier otro activo potente), puede pasar a una concentración más alta sin provocar irritación o inflamación. Pero la idea de que debe usar una concentración altamente irritante cada pocos días, en lugar de una más baja y no irritante todos los días, es errónea porque se pierde los beneficios comprobados de usar ingredientes como los hidroxiácidos y el retinol todos los días .
El refuerzo de la piel se basa en la idea de que la rutina ideal para el cuidado de la piel se centra en la consistencia. Ya sabe que obtendrá mejores resultados si usa su Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro todos los días en lugar de un par de veces a la semana. Realzar la piel significa apegarse a los mismos productos diarios (a un nivel de potencia que no provoque irritación) e intercalar ráfagas de tratamientos intensivos (al igual que sus carreras en la cinta de correr). Si uno de sus productos actuales para el cuidado de la piel está formulado para uso diario y todavía le irrita la cara cuando lo aplica con tanta frecuencia, el ciclo de la piel no es la solución. En su lugar, debe descontinuar el artículo y encontrar un reemplazo que no moleste su piel.
¿Qué son los potenciadores de la piel?
Los potenciadores de la piel son cualquier producto específicamente formulado para usarse tres veces por semana, como máximo, debido a la potencia de sus ingredientes. Algunos ejemplos son los peelings químicos de nivel profesional (como nuestro Dr. Dennis Gross Clinical Grade Resurfacing Liquid Peel ), tratamientos de retinol supercargados (pruebe nuestro Dr. Dennis Gross Advanced Retinol + Ferulic Overnight Texture Renewal Peel ) o mascarillas faciales intensivas.
¿Cómo empiezo a potenciar la piel?
Comience incorporando un refuerzo en su régimen semanal y siga las instrucciones en la etiqueta. (Si dicen que debe aplicarse una o dos veces por semana, no lo use tres veces en siete días). Si está usando una versión intensa de un producto diario como refuerzo, no lo duplique. En su lugar, cambie el refuerzo a su rutina como reemplazo de ese producto. (Por ejemplo, sáltese su habitual exfoliación diaria Alpha Beta de Dr. Dennis Gross si planea hacerse su exfoliación líquida reafirmante de grado clínico de Dr. Dennis Gross esa misma noche). productos, también. Si experimenta incluso una pizca de irritación, a pesar de seguir las instrucciones de la etiqueta al pie de la letra, entonces debe detener ese artículo e intentar algo más.
Después de aproximadamente un mes, si está viendo resultados y no hay irritación, puede agregar un segundo refuerzo diferente en una noche alternativa. Pero no se exceda: todas las noches no deberían ser una noche de refuerzo (incluso si no se usan para el mismo objetivo final).
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