La ducha de todo: 6 consejos para proteger la piel

Las vías de Lizzo chocan y el baño está lleno de vapor, lo que significa que es hora de tu 'ducha para todo': tu gloriosa rutina de mantenimiento de higiene de pies a cabeza en la que cumples todos los rituales de aseo, sin importar cuánto tiempo tome. Se incluyen limpieza, exfoliación , depilación, tratamientos específicos y más (y la frecuencia con la que te bañas con todo depende totalmente de ti). A todos nos encanta esa sensación de limpieza absoluta, pero las duchas calientes que duran horas pueden causar estragos en el órgano más grande del cuerpo: la piel. La verdad es que un poco de autocuidado –o mucho en este caso– no tiene por qué ser agotador ni tener consecuencias. Aquí en The Source tenemos consejos, trucos y selecciones de cuidado de la piel de expertos para ayudarte a aprovechar al máximo tu 'ducha de todo'.

Opta por agua tibia

Puede que las melodías estén a todo volumen, pero ahora no es el momento de maximizar el control de temperatura. El agua caliente se une al aceite que la piel produce naturalmente y lo arrastra por el desagüe, dejando la piel seca y vulnerable a la pérdida de humedad, enrojecimiento y sensibilidad. Mantener la temperatura del agua entre tibia y fría protegerá los aceites naturales de la piel y al mismo tiempo la limpiará adecuadamente. Una temperatura fresca también evitará que el cuerpo se sobrecaliente y se deshidrate durante el proceso de aseo, lo que en última instancia ayudará a evitar esa sensación de "agotamiento" al final de la ducha.

Elija la exfoliación química en lugar de la física

Cuando se trata de elegir los productos adecuados para la ducha, busque productos suaves y calmantes que no desequilibren la piel. Una 'ducha completa' puede parecer el momento perfecto para agregar un paso con un exfoliante físico, pero la verdad es que los exfoliantes pueden causar microdesgarros en la superficie de la piel, lo que resulta en brotes, una barrera cutánea comprometida y enrojecimiento e inflamación. Los exfoliantes físicos se basan en partículas de forma irregular para raspar la superficie de la piel y separar las células muertas.

Por otro lado, la exfoliación química utiliza alfa y beta hidroxiácidos para aflojar los enlaces entre las células muertas de la piel y, en última instancia, es una forma más suave de exfoliar que los exfoliantes físicos. Para lograr una piel radiante y luminosa, busque un limpiador sin jabón y con pH equilibrado, como el gel limpiador diario Alpha Beta® AHA/BHA, que eliminará eficazmente las impurezas sin resecar la piel y eliminará suavemente la piel muerta y opaca sin irritación utilizando una combinación precisa de AHA y BHA.

Prevenga los vellos encarnados exfoliando antes del afeitado

Aquí en The Source aprendimos a exfoliar suavemente el día antes del afeitado para reducir el riesgo de vellos encarnados y protuberancias. Nuestro truco es el tratamiento corporal exfoliante Alpha Beta® la noche anterior a una 'ducha completa' para exfoliar los poros obstruidos, eliminar la piel muerta que se esconde en la superficie y ayudar a la hidratación. El uso de alfa y beta hidroxiácidos antes del afeitado reducirá significativamente el riesgo de vellos encarnados e irritación. Una vez en la ducha, recuerda hacer una suave presión para evitar cortes y afeitar en la dirección del vello para evitar vellos encarnados.

Vaporiza tu cara por separado

El vapor facial es una forma efectiva de limpiar profundamente, descongestionar los poros e incluso hidratar la piel, pero depender de una 'ducha completa' para lograr esto requeriría que la temperatura del agua fuera demasiado alta, y ya sabemos que el agua caliente finalmente desnuda la piel. de aceites naturales y saludables. En su lugar, opte por un dispositivo de vapor sin calefacción diseñado para el rostro y complete el tratamiento por separado antes o después de la ducha. El vaporizador facial Pro licua las obstrucciones para liberar suciedad, grasa, células muertas e impurezas y, al mismo tiempo, aumenta la circulación, el oxígeno y los nutrientes en la piel. Todos los tipos de piel, incluso la seca y la grasa, pueden beneficiarse del vapor facial de la manera correcta porque suaviza suavemente la piel sin resecarla.

Selle la hidratación inmediatamente después de la ducha.

Aprovecha los primeros minutos al salir de la ducha. Mientras la piel aún está húmeda, atrapar agua contra la piel con una mascarilla o humectante maximizará el factor de humectación de la piel. Para una hidratación intensa e inmediata, aplique la mascarilla modeladora hidratante Hyaluronic Marine™ a los pocos minutos de salir de la ducha para impulsar el agua, el ácido hialurónico y los activos curativos japoneses profundamente en la piel.

Completa tu ducha con tópicos llenos de ingredientes activos.

Después de una limpieza profunda como una "ducha completa", la piel está preparada y preparada para recibir ingredientes activos que pueden aumentar la producción de colágeno , reducir el estrés de los radicales libres y ayudar a fortalecer la barrera contra la humedad. El tiempo posterior a la 'ducha completa' puede ser la oportunidad perfecta para tratamientos específicos que impulsen la recuperación de la piel en un corto período de tiempo. Para ver resultados transformadores para el acné , la hiperpigmentación , las arrugas y más, busque ingredientes respaldados científicamente: vitamina C , ácido hialurónico , retinol , péptidos y terapia de luz LED .

Productos para usar en la cara.

• Está clínicamente probado que la terapia con luz LED roja y azul estimula la producción de colágeno y reduce el enrojecimiento mientras trata y previene los brotes, respectivamente. Utilice DRx SpectraLite FaceWare Pro durante solo 3 minutos al día para comenzar a ver un cutis más suave y sin imperfecciones en tan solo 2 semanas.
• Pruebe Alpha Beta® Extra Strength Daily Peel después de la ducha para eliminar la acumulación de células muertas de la piel y mantener los poros suaves y limpios. Este tratamiento de 2 pasos prepara la piel para los tratamientos específicos, mejorando la absorción y el rendimiento .
• Para reducir el enrojecimiento después de la ducha, opte por el suero DermInfusions Fill + Repair , que está clínicamente probado que hidrata y fortalece la barrera contra la humedad. Péptidos, niacinamida y ectoína son los ingredientes estrella de esta fórmula que ayudan a rellenar y reparar la barrera cutánea.
• Este tratamiento de gel a goma se adapta al rostro, reteniendo la hidratación y aportando ingredientes calmantes y activos a las capas más profundas de la piel. Utilice la mascarilla modeladora hidratante Hyaluronic Marine™ después de la ducha para hidratar intensamente y resaltar un brillo radiante y húmedo.

Productos para usar en el cuerpo.

• El rostro no tiene por qué ser el único lugar para recibir los beneficios de la terapia con luz LED . Pruebe DRx SpectraLite BodyWare Pro para reducir los brotes en el cuerpo, tensar y reafirmar la piel y aliviar el dolor muscular leve.
• El tratamiento corporal exfoliante Alpha Beta® es una exfoliación corporal multitarea que suaviza inmediatamente la piel para lograr un brillo más firme y visible. Desdobla la toalla a medida que avanzas, realizando movimientos circulares en brazos, piernas, espalda y en cualquier lugar que desees mejorar las imperfecciones del cuerpo, los vellos encarnados y la queratosis pilaris.
• Apoye la piel clara en cada ducha que tome con un limpiador con AHA y BHA. Consejo profesional de la directora ejecutiva y cofundadora Carrie Gross: use el gel limpiador diario Alpha Beta® AHA/BHA en las piernas y los brazos para exfoliar suavemente y al mismo tiempo reducir el riesgo de imperfecciones y vellos encarnados.
• La protección solar diaria es necesaria para proteger contra el cáncer de piel y tratar y prevenir los signos del envejecimiento solar . El nuevo protector solar All-Physical Ultimate Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++ no contiene aceite y es resistente al agua, diseñado para la protección solar diaria. Utilice SPF en la cara, el cuello, el pecho, las manos, las piernas y el cuero cabelludo para proteger y mantener los resultados del cuidado de la piel.

Para obtener más consejos sobre el cuidado de la piel de los expertos del Dr. Dennis Gross, consulte el contenido más reciente de nuestro blog hoy. Compre la colección de productos para el cuidado de la piel más vendidos del Dr. Dennis Gross .